Le Filet

  • SOJASTRUCTUUR 55% (water, SOJA-EIWIT, maïszetmeel, TARWEGLUTEN), water, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad), geïsoleerd SOJA-EIWIT 3,8%, verdikkingsmiddel (methylcellulose, konjacgom, verwerkt eucheumawier), citrusvezel, natuurlijk aroma, gistextract, tapiocazetmeel, azijn, voedingszuur (melkzuur, appelzuur), zout, dextrose, zuurteregelaar (kaliumacetaat), vitamine B12

  •  
    Voedingswaarden Per 100 g
    Energie 150 kcal
    Vetten 7.2g
    waarvan verzadigde 0.8g
    Koolhydraten 3.3g
    waarvan suikers <0.5g
    Vezels 4.8g
    Eiwitten 16g
    Zout 0.9g
    IJzer 2.3 mg
    Vitamine B12

BEREIDINGSWIJZE

PAN

Verhit een pan op middelhoog vuur en voeg 2 el olie toe. Bak Le Filet 3 minuten aan beide kanten tot ze rondom goudbruin zijn.

OVEN

Verwarm de oven voor op 180°C. Plaats Le Filet in een (ingevette) ovenschaal, schenk er een saus of marinade naar keuze overheen en bak 20 minuten.

BBQ OF GRILL

Bestrijk Le Filet met olie en grill 6-8 minuten en draai regelmatig tot ze rondom goudbruin zijn.

RECEPTEN

Leckere trek gekregen? Ontdek onze recepten!

JPEG - The Vegetarian Butcher/DVS website assets

VIND ONS VLEESCH

Een overzicht van verkooppunten bij jou in de buurt.

vind een winkel